在逆境中感恩
faith
有一本書叫做《讚美的大能》,書中提到許多在逆境中的市井小民藉由感謝讚美的話,用正面的眼光看待自己所遭遇的困難,以歡喜的心代替過去所流的眼淚,最後人生的道路終於撥雲見日,如黎明的光越照越明。
其實我們都知道,人生的過程中並不保證天色常藍,花香常漫,難免有烏雲遮日,崎嶇難行的路途。如何走出人生困境,這是人必需學習的課程。
好多年前日本春山茂雄院長所著的《腦內革命》一書也曾提過,正面思考會分泌腦內嗎啡,使體內產生正面回饋循環,創意力增加,忍耐力提升,積極的行動力。
如果能夠在逆境中,積極面對自己說,「感謝神,讓我遇到困難,我相信我一定有能力可以勝過,並且會越來越好。」當每天自己這樣對自己宣告時,裡面的那個消極的我想法一轉換,困擾的環境就跟著轉動,漸漸就趨向順利前進。
許多時候走不出逆境,是因為自己的負面思考帶來的阻礙,使自己缺乏創意和行動力。所以在逆境中的時間就被延長,產生惡性循環。
或許有人會說,在逆境中能不抱怨就很困難了,何況要說出讚美感恩的話,不是更知易行難。 或許是吧,但是,如果感恩讚美確實可以縮短逆境人生的路程,相信很多人都願意這樣做。就像我們知道中風的病人,如果強迫每天積極地復健運動,是可以恢復肢體正常功能的七八成。如果不做,就只能任憑中風剝奪人的行動自由。
所以在逆境的人,不是也要時常操練自己的心和口說讚美感恩的話,使自己的人生盡早走出低谷,迎向人生的另一座高峰。
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